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Grimpe·Haut

Technique · nœuds · matériel · terrain

L’escalade et la montagne, geste par geste

Technique, nœuds, entretien du matériel, randonnée et orientation : les gestes de l’escalade et de la montagne, expliqués avec des chiffres vérifiés.

Les cinq terrains

  1. 01Corde et sécurité
  2. 02Entretien et réparation
  3. 03Randonnée et orientation
  4. 04Le corps du grimpeur
  5. 05Montagne et hiver

Dernières voies ouvertes

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